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血压随年龄变化的正常现象
Aug,18,2025

1、收缩压适度升高不必过度干预

60岁后血管弹性自然下降,收缩压比年轻时高10-20mmHg属于生理性改变。只要不超过150mmHg且没有头晕症状,完全可以通过饮食运动调节。

2、舒张压下降是血管老化信号

老年人常见“高压高、低压低”现象,这是动脉硬化的自然进程。若舒张压不低于60mmHg,通常无需特殊处理。

3、昼夜波动大未必是病症

老年人血压昼夜节律减弱,夜间下降幅度减小属于正常。建议连续监测一周再判断是否需要用药。